我是在杭州拱墅万达这边工作，算下来今年已经是我996的第四年了，这两年明显感觉身体垮得快。之前为了调理身体我踩过的不少杭州男士水疗SPA养生按摩馆的坑能说一下午，本来对这类店都快有心理阴影了，结果上周被发小按头安利了一家藏在蓝钻天城的店，去了一次直接刷新了我对男士SPA的认知，这半个月我已经去了三次，还拉着公司七八个同事都去体验了，全都是好评，必须来给大家好好唠唠。
先给你们说说我之前踩过的坑，就知道我为啥对这家店这么满意了。最早我图便宜去过小区楼下的家庭式作坊，一进门烟味混着劣质香薰的味道直冲脑门，技师捏了十分钟就开始唠，说他们家现在办卡充5000打3折，还能给我安排“专属技师”，话里话外的暗示听得我浑身不舒服，捏了半小时我就找借口跑了，钱花了肩颈疼一点没缓解。后来还去过那种全国连锁的大SPA馆，流程倒是正规，但是技师都像套公式一样，我跟她说我斜方肌结节特别硬，麻烦多按一会，她嘴上答应着，到点就跳流程，一小时下来该疼的地方还是疼，结账的时候前台追着我问要不要办年卡，唠了十分钟才放我走。最坑的是去年在余杭那边办了张2000的卡，去了两次店直接关门跑路，微信都给我拉黑了，钱到现在都没要回来。所以这次发小跟我说这家店的时候我本来是拒绝的，直到他拍胸脯说“去了要是不满意我全程买单，以后我再也不跟你推荐店”，我才抱着试试的心态答应了。
这家店叫云栖SPA，藏在拱墅区莫干山路蓝钻天城2号楼的23层，不怎么做线上推广，大众点评上评论不多但都是实打实的老客评价，而且是预约制，不接临时上门的散客，所以完全不会出现人挤人乱糟糟的情况。我提前一天约的周六下午三点，到楼下的时候前台小姐姐提前就把门禁码发过来了，不用在楼下等，上到23楼一开门我就惊了，完全不是我之前去的那种花里胡哨的风格，整个店是偏新中式的暖调装修，没有晃眼的水晶灯，都是柔柔和和的射灯，进门就能闻到淡淡的雪松混着橙花的香味，不是那种廉价香薰熏得人头疼的味道，闻着瞬间就放松了。
等候区摆了好几盆绿萝和老板收集的老茶饼，沙发是麂皮绒的，坐下去软乎乎的，刚坐下小姐姐就给我递了一杯温的大麦茶，还有切好的冰糖橙，跟我核对预约信息的时候还问我有没有哪里特别不舒服，有没有过按摩受伤的情况，要不要换消毒拖鞋，拖鞋都是套着一次性防尘袋的，拿在手里还是暖的，这点细节真的瞬间戳我，之前去的好多店拖鞋都是湿乎乎的，踩着都硌应。
核对完信息就给我拿项目表，选项还挺多的，有肩颈专项调理、草本油压、全身经络疏通、艾草热敷SPA之类的，价格从两百多到六百多不等，比我之前去的连锁馆便宜不少。我当时肩颈疼得最厉害，就选了128分钟的肩颈腰背专项套餐，三百出头，小姐姐还问我要男技师还是女技师，我怕女技师力度不够按不透结节，就选了个从业十年的资深男技师，后来才知道这个技师之前是在中医馆做理疗的，专业度真的没话说。
跟着技师进独立房间的时候我又被惊喜到了，每个房间都是完全独立的，带独立卫浴和小阳台，窗帘是双层的，要亮要暗自己就能调，我那间的阳台正对着莫干山路，往下看能看到街上车来车往，但是关上门完全听不到外面的噪音，安静得很。床上的床单被套都是一客一换的，摸起来软软的还有消毒水的清香味，旁边放着一次性内裤和消过毒的浴袍，技师说要是觉得累可以先冲个澡，水温自己调就行，洗浴用品都是他们自己选的不假滑的那种，不是那种劣质沐浴露洗完身上干得掉皮。我冲完澡出来，技师已经给我倒好了一杯温的黄芪水，说按之前喝点温水，不容易闷得慌。
开始按之前技师先上手摸了摸我的肩颈和腰背，摸了两下就说“你这斜方肌都快硬成石板了，富贵包也有点肿，是不是平时经常低头看电脑，一坐就是七八个小时，还总熬夜喝冰的？”说得完全准，我当时就觉得这技师靠谱。一开始是用手法放松肩颈，力度真的刚好，不是那种死按硬捏疼得你掉眼泪的那种，是按到结节的时候酸胀痛，但爽得你想叹气的程度，他还会时不时问你力度行不行，哪里要加重哪里要轻一点。按到我斜方肌那个最大的结节的时候，我疼得嘶嘶抽气，他就笑着说“我给你慢慢揉开，不然以后堵得厉害容易头疼头晕，你忍一下啊”，揉了大概十分钟，那个硬邦邦的结节真的软了好多，当时就觉得肩颈那块压了好久的石头一下子轻了。
按了四十分钟肩颈，他给我拿了个草本热敷包，煮得热乎乎的，裹在毛巾里敷在我肩颈和腰上，热气顺着皮肤往骨头缝里钻，我当时舒服得差点直接睡着了。敷了十五分钟他就开始给我按腰背，我因为常年久坐腰也不好，有时候下班下车都直不起腰，他按到我腰眼的地方就说我寒气重，平时少喝冰奶茶，少熬夜，还给我教了好几个平时在家就能练的动作，比如五点支撑、小燕飞，每天做十分钟就能缓解腰疼，全程一句推销的话都没有，我之前去的店技师嘴就没停过，不是让你办卡就是让你加项目，这里你想聊天就跟你唠两句养生知识，不想说话就安安静静给你按，完全不尴尬。
128分钟到点的时候他也没催，还给我多按了五分钟头，说看我眼底有红血丝，最近肯定睡不好，按按头回去能睡个好觉。我当时按完整个人都轻飘飘的，肩颈那块一下子就松快了，抬胳膊一点都不疼，腰也不酸了，走出去的时候前台小姐姐还给我递了甜品，有自己煮的红豆小圆子和银耳羹二选一，我选了红豆小圆子，甜而不腻，温度刚好，吃下去胃都暖乎乎的。结账的时候我主动问办卡有什么优惠，他们说充1000送200，充2000送500，没有消费期限，不想办也没关系，下次来提前预约就行，完全没有强制消费，我当时直接就充了1000，真的太合我心意了。
后来这半个月我陆陆续续带了好几个朋友同事去，全都是好评。我哥是开网约车的，每天在车上坐十几个小时，腰和腿都不好，有时候开一天车下来腿麻得都站不住，我带他去按了一次，按完他说腿都不胀了，当场就办了卡，现在每周都去一次。还有我们部门总监，平时应酬多，尿酸高后背总疼，我带他去试了一次他们家的艾草SPA，用的是三年陈的艾条，熏完全身都暖乎乎的，总监说比他之前去的那种上千块的私人会所按得都舒服，现在每个月都要去个三四次，还说以后客户招待都安排在这儿了，隐私性好还舒服。
哦对了，给你们说说我拍的几张图，第一张是他们家的等候区，暖黄的灯照着旁边的绿植，看着就特别放松，我当时去的时候刚好老板在泡茶，还招呼我喝了一杯陈年普洱，特别热情。第二张是我那间房的小阳台，我按完之后在阳台站了一会，吹着风看下面的车水马龙，感觉平时上班攒的压力都散了。第三张是他们家的红豆小圆子，真的特别好吃，我上次去连吃了两碗，小姐姐还笑着说想吃下次来提前给我多煮点。第四张是那个草本热敷包，我上次去拍的，裹在毛巾里热乎乎的，敷完肩颈那块都红通通的，但是特别舒服。
最后给大家提几个注意事项，第一就是去之前一定要提前预约，他们家一共就6个独立房间，周末人特别多，临时去大概率没位置，我上周日没预约直接过去，等了快一个小时才排上。第二就是他们家是正经的保健SPA，没有乱七八糟的项目，别想着有的没的，我上次带朋友去他还问有没有特殊服务，被小姐姐直接怼了，怪尴尬的。第三就是开车去的话记得找前台要停车券，能免3小时停车费，蓝钻天城停车费一小时10块，这点还是很实在的。
其实在杭州待了这么多年，真的觉得我们这些打拼的年轻人太容易忽略自己的身体了，每天忙着加班冲KPI，房租房贷压得人喘不过气，疼的时候就贴个膏药忍忍，忍到最后出大问题才后悔。这家杭州丝足SPA按摩会所真的是我今年挖到的最实在的宝藏，没有套路不推销，手法专业价格也亲民，想调理身体的兄弟真的可以去试试，地址就在拱墅区莫干山路蓝钻天城2号楼2301，大众点评搜“云栖SPA”就能找到，预约方式我就不放了，免得说我打广告，真想去的要是找不到可以私我，我给你发预约微信。反正我现在已经把这里当成我的固定放松点了，每周去一次，肩颈不疼了睡眠都好了好多，赚钱重要，身体才是本钱啊。
