说出来你们可能不信，我一个32岁在未来科技城干了8年运营的老杭漂，前半辈子最排斥的就是“养生SPA”这四个字，总觉得这是小姑娘才爱折腾的事，大老爷们往那床上一躺让人捏来捏去，矫情，还尴尬。直到被拱墅开咖啡馆的发小硬拽着去了他私藏的杭州男士SPA店，我才打开了新世界的大门——原来男人做养生，真的不是浪费钱，是实打实的给自己续命。
先唠唠我之前踩过的坑，你们就知道我为啥对SPA偏见这么大。刚工作第三年的时候肩颈痛，同事带我去余杭仓前街边的一家小按摩店，100块钱按一个小时，环境差到什么程度呢，床单上还能看到上个客人留的头发，按摩师是个中年阿姨，手劲忽大忽小，按到我斜方肌的时候我疼得直抽抽，她还说“小伙子你这堵得太厉害了，多来按几次就好了”，结果按完第二天我脖子直接歪了，落枕了整整三天，上班都被同事笑是“歪脖子关公”。
后来又去过几次商场里的连锁SPA，都是男女通用的那种，有次我脱了上衣正按背呢，旁边包间的帘子没拉严，露出来个小姑娘在做面部护理，我当时尴尬得想找个地缝钻进去，全程缩着肩膀，技师问我是不是冷我都不好意思说。更烦的是推销，不管你愿不愿意听，技师从躺下开始就唠，问你多大了做什么的赚多少钱，然后就开始推卡：“哥你办个五万的储值卡吧，我们现在打三折，还送你十次面部护理”，我都说了我不需要，还在那喋喋不休，最后我直接翻脸说你再说话我就不按了，才终于安静下来，那次按的啥我都没印象，就记得烦得要死，白花了280块钱。
所以发小跟我说要带我去男士专属SPA的时候，我第一反应是拒绝的，我还打趣他“你别是带我去什么不正经的地方，我媳妇要是知道了我得跪搓衣板”，他翻了个白眼说“你想啥呢，人家是纯正经养生的，开了五六年了，我每周都去，我媳妇都知道，你那腰再作下去就得住院动手术了，别废话跟我走”。
店开在拱墅区大运河边上的一个独栋写字楼里，门头很低调，就写着“隐泉男士养生”五个字，没有花里胡哨的闪光灯，也没有穿得花里胡哨的迎宾，推门进去前台是个戴眼镜的小伙子，笑着问我们有没有预约，然后递过来两杯温的杭白菊茶，先给我们做了个简单的问询表，比如最近哪里不舒服，有没有旧伤，喜欢力道重还是轻，有没有对什么香薰过敏，全程客客气气的，也没有上来就推销。
换的拖鞋是消过毒的，拿在手里还带着点温度，这点我特别有好感，之前去很多地方拖鞋都是凉冰冰的，还有点潮，感觉就不干净。跟着服务员进包间的时候我才发现，他家所有包间都是独立的，每个都带独立卫浴和小茶台，我跟发小要了个双人包，窗户正对着大运河，当时是傍晚，落日刚好洒在河面上，飘着几艘游船，看着就特别心静，完全没有之前去其他SPA店的局促感。
服务员给我们介绍项目的时候我才知道，他家所有项目都是针对男士设计的，比如针对我们这种久坐上班族的肩颈腰椎松解套餐，针对经常喝酒应酬的人做的护肝调理，还有喜欢运动的人可以做肌肉拉伸康复，价格也明码标价贴在墙上，120分钟的全身舒缓套餐是368块钱，比我之前去的连锁SPA还便宜几十块，我当时悬着的心才彻底放下来。
先去洗了个澡，浴室里的洗漱用品都是正常的男士款，不是那种香得呛人的女士沐浴露，还有一次性的内裤和浴袍，都是密封包装的，拆开就能穿，这点对我们这种有点洁癖的人来说太友好了。躺到按摩床上的时候我才发现，床是加热的，温温热热的，刚好那天杭州降温，我后背本来凉冰冰的，一挨到床整个人都放松了。
技师都是男的，这点我真的要吹爆，完全不会尴尬，给我按的那个技师姓李，做这行快十年了，之前是省队的运动康复师，一摸我后背就说“你第三节颈椎有点突出，腰椎还有点侧弯，是不是经常翘二郎腿，晚上熬夜到一两点？”，我当时都懵了，我说你咋知道，他笑了笑说“来我们这的未来科技城的程序员、运营，十个有九个都是这毛病，久坐不运动，还爱刷手机，身体早就垮了”。
按的时候真的跟之前的体验完全不一样，不是那种瞎使劲给你按得疼出眼泪，是顺着肌肉的纹理慢慢揉，碰到堵的结节就一点点松解，刚开始按到斜方肌的时候我还有点酸，揉了五分钟之后就觉得那种堵得慌的疼慢慢散了，之前我抬头都费劲，按完肩颈之后我晃了晃脖子，居然一点都不疼了。中间他还会时不时问你力道够不够，要不要加重，你不想说话他就安安静静按，全程没有一句推销，我后来困得直接睡着了，还打了呼噜，醒了的时候都过了一个半小时了。
后面还有个砭石热敷的环节，把加热到四五十度的砭石顺着后背的经络推，然后放在腰和肩颈的位置敷着，暖乎乎的，感觉整个后背的寒气都往外冒，我当时舒服得差点又睡过去。按完之后技师轻轻叫醒我，给我端了一碗温的银耳羹，不甜，刚好解腻，还给我倒了杯大麦茶，说两个小时之内不要洗澡，不要喝冰的，最近少翘二郎腿，多抬头走走路。
我从床上起来的时候真的感觉整个人都轻了好几斤，之前因为腰痛我背都驼了大半个月，那天起来之后不由自主的就挺直了，脖子转来转去都不疼，晚上回家倒头就睡，居然一觉睡到了早上八点，要知道我之前失眠了快一个月，每天都要到两三点才能睡着。
从那之后我就成了他家的常客，现在余杭未来科技城华夏之心开了分店，我下班走路十分钟就能到，不用再跑老远到拱墅。我还试过他家的草本热敷项目，上次踢球扭了腰，疼得连鞋都穿不上，去他家敷了两次老中医配的草药包，配合着手法松解，第三次就基本能正常走路了，比我去医院做理疗划算多了，医院排队俩小时，做二十分钟就完事，还没什么效果，这里按俩小时，一身的毛病都能缓解大半。
我之前总觉得大老爷们做SPA有点矫情，现在真的改观了，咱们在杭州打拼的男人，哪个不是上有老下有小，压力大得不行，干互联网的天天996对着电脑，开滴滴的一天坐十几个小时，做工程的天天跑工地浑身疼，做小生意的天天喝酒应酬，大家的身体早就处于亚健康状态了，很多人觉得忍忍就过去了，等真的痛到要做手术的时候就晚了。我之前去医院拍片子，医生说我颈椎突出再严重一点就要压迫神经了，让我定期做理疗，我这按了三个月，上周去复查，医生都说恢复得特别好。
也有很多朋友问我，现在杭州那么多男士SPA，怎么分辨正不正规？我教你们几个小技巧，首先那种门头粉粉的，前台都是穿得特别暴露的小姑娘的，千万别去，基本都是擦边的；其次进去之后没有明码标价，项目价格藏着掖着的，也不要去，很容易被宰；还有那种一上来就给你推荐几千块钱不知名项目的，也不要信，正经的SPA店都是明码标价，项目都是针对常见的亚健康问题设计的，不会瞎忽悠。
我现在基本每周都去一次，有时候带同事去，有时候带我爸去，我爸快60了，年轻的时候在工地干重活，腰不好，第一次按完之后跟我说“我好几年都没这么轻松过了，走路都不费劲了”，现在我每个月都带他去两次，老爷子高兴得不行，逢人就说我儿子孝顺。上次带个北方来的客户去，他之前从来没做过SPA，按完之后说“你们杭州人真会享受，这比喝酒唱歌舒服一万倍，下次来杭州我还要来”。
说真的，咱们这代人，年轻的时候拿命换钱，到老了拿钱换命，真的没必要，偶尔抽两个小时出来，花个几百块钱，给身体放个假，把一身的疲惫都卸掉，不管是对自己还是对家人，都是负责任的。我之前总觉得养生是老年人的事，现在才明白，越是忙，越是压力大，越要照顾好自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱，你要是垮了，家里的老小谁来照顾？
哦对了，他家西湖区古墩路还有个分店，住在城西的朋友也不用跑远，提前两个小时预约就行，办卡的话充一千送两百，合下来一次才三百出头，比你去医院开一堆药划算多了。对了，停车还免费，大运河那边停车一小时十块钱，我上次停了三个小时，直接给我免了，这点真的特别贴心，夏天去还有免费的冰绿豆汤，冬天是红枣姜茶，都是当天现煮的，细节做得特别到位。
我现在身边好多朋友都被我带成了她家男士SPA养生馆的常客，之前那些跟我一样觉得做SPA矫情的哥们，现在个个都主动问我什么时候一起去。真的，没体验过的朋友真的可以去试试，你就知道什么叫做完之后浑身轻松，焕然一新，比你睡一天懒觉解乏多了。在杭州打拼的兄弟们，再忙也别忘了照顾好自己，毕竟只有你状态好了，才能撑得起自己的小家，拼得出想要的未来啊。
