我在杭州余杭区的互联网公司做产品经理满打满算也有6年了，试过不少放松的法子，家楼下的盲人按摩店去过十来次，师傅手劲是大，按的时候疼得我龇牙咧嘴，当时是舒服点，第二天起来浑身疼得更厉害，去了三次就不敢去了。还有朋友带我去过一次拱墅区的水疗养生会所，一进门装修得金光闪闪的，技师还没开始按呢，前台就追着你问要不要办万元卡，一会说加个项目效果更好，烦得我半小时就逃出来了，再也没去过。我那时候还觉得，所谓的男士SPA要么是坑人推销的，要么是花架子不实用，大老爷们累了挺挺就过去了，犯不上花那个冤枉钱。
上个月赶完双11的项目，整个人都快散架了，同部门的老周看我天天揉脖子，神神秘秘给我推了个微信，说他最近常去的一家SPA馆，在西湖区黄龙附近，正规得很，按完绝对舒服，还说他之前腰椎间盘突出犯了，连去了两周好得差不多了。我当时还笑他，一个大老爷们做什么SPA，会不会太矫情了，老周翻了个白眼说你去一次就知道了，比你吃那些护肝片、维生素有用多了。
我抱着试试的心态提前一天约了时间，他们家前台特意给我发了定位，还提醒我黄龙那边周末停车位紧张，给我预留了他们店的专属车位，省得我找半天。到地方的时候我还挺意外的，没有花里胡哨的霓虹灯招牌，就是黑底烫金的四个大字“青竹阁”，门口种了两排翠竹，看着就很清净，完全不是我印象里那种吵吵闹闹的会所样子。
推开门前台小姑娘就迎上来了，穿的是素色的棉麻制服，笑容特别舒服，递过来一杯温的桂花乌梅饮，说刚降温，喝这个暖身子。然后给我拿了个表填，问得特别细：最近有没有哪里不舒服，有没有旧伤，按摩偏好重力度还是轻的，有没有食物过敏，对香薰有没有忌口。我当时还挺惊讶，之前去的按摩店最多问一句力度行不行，哪有这么细致的。
填完表有专人带我去二楼的房间，木地板铺了厚厚的地毯，踩上去一点声音都没有，走廊里放的是轻轻的古琴曲，闻着是淡淡的雪松混着桂花的香味，瞬间就觉得神经不紧绷了。房间比我想象的大，有独立的淋浴间，还有个半人高的私汤泡池，窗边摆了个小茶桌，望出去就是路边的香樟树，入秋的叶子黄了一片，风一吹晃得特别舒服。接待的小姑娘说泡池的水是临安区的温泉水当天运过来的，里面已经放了艾草和生姜片，我要是怕冷可以再加个中药包，泡15分钟再按效果更好。还给我递了一次性的浴袍、内裤和消毒过的拖鞋，摸上去软乎乎的，完全不是那种廉价的一扯就破的一次性用品。
我冲了个澡就进去泡了，水温刚好，不烫也不凉，泡了没五分钟就浑身冒汗，之前僵得像石头的肩膀一下就松了，闻着窗外飘进来的桂花香，差点在泡池里睡着。泡完擦干净身，没一会技师就敲门进来了，是个看着三十多岁的大姐，挂着工牌，上面写着从业12年，之前在中医院做理疗师，姓陈。陈姐一进来先给我试了试精油的温度，问我有没有觉得凉，说我肩颈结节多，给我用的是姜根加葡萄柚的精油，温性的，吸收快不会黏糊糊的。
我趴着的时候陈姐刚按到我右肩就笑了，说小伙子你这肩颈硬得跟石头一样，是不是天天低头看电脑，还总跷二郎腿？我当时都惊了，我说你怎么知道，陈姐说你右肩比左肩高两公分，腰也有点歪，都是长期坐姿不对熬出来的。按的时候力度真的刚好，不是那种死按着穴位疼的那种，是顺着筋络慢慢推，碰到结节的地方会停下来揉，还会问我疼不疼，能不能接受，还给我讲平时怎么放松：坐一个小时就起来站五分钟，胳膊绕圈转，不要总低头刷手机，枕头不要枕太高，一拳高刚好。我去年滑雪扭过腰，一到阴雨天就疼，陈姐知道了特意给我多留了十五分钟按腰，还拿了加热的艾草包给我敷，暖烘烘的热气往腰里钻，疼了好几天的腰一下就舒服了。
按到后面我都快睡着了，最后陈姐给我做头部按摩，用牛角梳顺着经络梳，梳得我头皮发麻，舒服得差点打呼。按完陈姐说让我再躺十分钟缓一缓，不要立刻起来，还给我带上门出去了。我躺着歇了没一会，她端着甜品进来了，是温的莲子羹还有一小块桂花糕，说刚按完不要吃凉的，这个是店里自己做的，糖放得少，对胃好。我吃了一口，莲子炖得烂乎乎的，桂花糕也不腻，刚好垫垫肚子。
走的时候我还以为会有人追着我办卡，结果完全没有，前台就给我递了一瓶温的矿泉水，提醒我今天不要喝冰的，不要吹冷风，四个小时之内不要洗澡，下次来提前预约就行，态度特别舒服，完全没有压迫感。我当天晚上回去到家才八点多，洗了个脸倒头就睡，一觉睡到第二天早上五点多，整整睡了九个小时，是我这半年来睡得最香的一次。起来之后转了转脖子，居然没有咔咔响，之前抬胳膊疼的毛病也好了大半，去公司敲了一天代码，肩膀居然没酸，我当时就给老周发了个微信，说你推荐的地方真的绝。
从那之后我就成了青竹阁的常客，基本每隔两周就去一次，有时候赶项目熬狠了就一周去一次。后来还试过他们家的火山石按摩，加热的火山石顺着背推，温温的特别舒服，还有针对熬夜人群的肝胆调理项目。我上次连续喝了三天酒应酬，头疼得快炸了，胃也胀得难受，去做了个醒酒调理，泡了加葛花的汤，按了头和脾胃的位置，还给我端了蜂蜜柚子茶，按完之后头不疼了，胃也不胀了，下午回去开了三个小时的会，完全没影响。
之前我还不好意思跟我老婆说我去做SPA，怕她误会，后来带她去了一次，她做了个面部护理，也说特别好，现在还总跟我一起去。其实很多人对男士SPA有偏见，觉得是不是什么不正经的地方，真的不是，我每次去都能碰到不少跟我一样的，有附近阿里、网易过来的程序员，有做外贸的老板，还有刚打完球过来放松的小伙子，大家都是累得不行了，过来给身体放个假，没人觉得奇怪。
我之前也去过其他的高端SPA馆，有的装修得比青竹阁豪华多了，但是技师不专业，按完我疼了三天，还有的一进去就各种推销，一会让你办卡一会让你加项目，烦都烦死。青竹阁这点真的做得特别好，你办不办卡完全自愿，从来不会有人追着你问，我后来办了年卡也是因为真的划算，平均下来一次也就几百块，比我去医院看颈椎划算多了。上次去医院拍片子，医生说我颈椎曲度变直，让我多做理疗，我按了三个月再去复查，医生说好多了，让我坚持。
他们家还特别有杭州的味道，春天的时候会出龙井精油的项目，按完全身都是淡淡的茶香，还会送你一小罐明前龙井带走，秋天的时候用桂花精油，甜品也会换成糖炒栗子和西湖藕粉，每次去都有小惊喜。我上次带一个外地来的客户去，他按完说，你们杭州人真的会享受，这比在酒桌上喝一顿舒服多了，当天我们就把合作谈成了。
其实在杭州待了这么多年，看着这个城市发展越来越快，大家的节奏也越来越快，每天睁眼就是KPI、房贷、孩子的学费，很少有时间留给自己。我之前也觉得花两三个小时去做按摩是浪费钱浪费时间，现在才觉得，这才是性价比最高的投资，身体才是本钱，你垮了，赚再多钱都没用。找个靠谱的杭州男士SPA馆，安安静静待上三个小时，不用回工作消息，不用应付客户，就安安心心放松一下，那种从身体到心里都松下来的感觉，真的比什么都强。如果你也跟我一样，天天熬大夜，浑身职业病，真的可以去试试，你会回来感谢我的。
