也就是这两年吧，我发现杭州周边的男士SPA馆突然多了起来，我常去的那家西溪边上的店，19年刚开业的时候男士客群才占20%，去年年底我跟老板聊天，他说现在男士会员已经占了快一半，大部分都是25到45岁的上班族、私企老板、工程从业者，还有不少是从萧山、余杭特意开车过来的，大家的需求都很一致：就是想找个安静的地方，不用应酬、不用接工作电话，踏踏实实躺几个小时，把浑身的酸疼都揉开，好好歇口气。
很多人可能对“男士尊享SPA”有误解，觉得是不是有什么擦边的服务，真的大可放心，杭州现在对这类场所管得特别严，凡是能开在商圈、景区周边的正规店，全都是持证经营，根本不可能有乱七八糟的项目。我常去的那家，开在西溪湿地边上的独栋小院里，门口爬满了凌霄花，推开门没有花里胡哨的粉色灯光，也没有熏得人头疼的浓香，就是淡淡的杭白菊和艾草混合的味道，装修全是原木和麻料的软装，等候区摆的是老式的木茶桌，泡的有普洱、正山小种，还有免费的余杭径山茶，茶点都是知味观的绿豆糕、定胜糕，连一次性水杯都是印着西湖十景的，一进门就觉得特别放松，完全没有那种局促感。
第一次去的客人，技师不会上来就直接带你进房间按，会先在休息区给你做个10分钟左右的咨询，问问你最近有没有哪里不舒服，是不是经常熬夜、应酬喝酒，有没有旧伤，怕不怕疼，然后给你推荐合适的项目。像我常年坐办公室写方案，腰和肩颈都有问题，还有慢性咽炎，技师就给我推荐了艾草热灸+肩颈腰背深层松解的套餐，用的精油还是他们家自己调的，加了杭白菊和薄荷的提取物，按完之后凉丝丝的，嗓子都觉得舒服很多。
进房间之后也特别贴心，淋浴间的毛巾都是消毒之后密封包装的，一次性内裤、拖鞋、洗漱用品全都是免费的，洗漱台还备了剃须膏、剃须刀、漱口水，要是下班直接过去的，洗完澡就能清清爽爽的，完全不用自己带东西。淋浴完之后先泡脚，泡脚水里加了生姜和艾草，水温刚好，泡15分钟左右，脚暖了浑身的毛孔都打开了，再趴在带加热功能的按摩床上，冬天躺上去也不会觉得凉，技师还会先问你要不要盖毯子，空调温度合不合适，细节做得特别到位。
我之前在医院做理疗，医生的手劲特别大，按的时候疼得我直冒冷汗，按完第二天浑身疼得下不来床，但这家的技师都是有中医推拿资格证的，上岗之前要培训三个月，手法不是蛮力硬捏，是先顺着肌肉的走向用掌推把紧绷的肌肉揉松，再用指节一点点推你肌肉里的结节，我第一次去的时候，技师按我肩颈那块，说硬得跟石头一样，揉的时候有点酸胀，但是疼得能接受，揉了大概20分钟，我就感觉那块堵着的地方突然通了，肩膀一下就轻了，按到一半我直接睡着了，呼噜打得震天响，后来还是技师轻轻把我喊醒的，说按完了要给我热敷。热敷用的是海盐包，里面还加了艾草，敷在腰和颈椎上，暖暖的，感觉湿气顺着毛孔都往外冒，敷20分钟起来，我之前转脖子都咯吱响，那次起来转了两圈，一点声音都没有，腰也不僵了，出门的时候连台阶都能蹦着走，我老婆都笑我像换了个人。
后来我就成了那家店的常客，每周五下班都过去按一个半小时，这两年下来，我之前严重的腰椎问题基本没再犯过，以前常年失眠到凌晨三点都睡不着，现在按完当天晚上十点多就困了，一觉睡到第二天七点，起来神清气爽，上班效率都高了不少。我还把身边好几个朋友都拉去了，我那个滨江做产品经理的发小，之前头疼得要靠止疼药才能睡着，去做了三次头部刮痧加肩颈松解，现在头疼的毛病基本好了，不用吃止疼药也能睡整觉；钱江新城做私募的那个同学，以前每次喝完酒第二天头疼欲裂，连饭都吃不下，现在每次喝完酒第二天必去做个肝胆调理的项目，按完之后宿醉的感觉基本就消了，今年体检的时候，他的脂肪肝都从中度降到了轻度；还有我那个开工厂的哥，之前腰肌劳损严重到蹲下去捡东西都费劲，按了半年，现在周末还能跟着我去临安跑山。
很多人可能会问，杭州这么多SPA馆，怎么选到靠谱的？我这两年也踩过不少坑，给大家提几个实用的建议：首先就是别信那种网上弹出来的小广告，什么“上门服务”“学生技师”，基本都是坑，要么是隐形消费，要么是套路你办卡；其次选店的时候优先选开在商圈、景区或者写字楼里的正规门店，看看大众点评的评价，要是评价里有很多奇怪的暗示，或者全是千篇一律的好评，就别去，要选那种评价里都在说“手法好”“没有推销”“环境安静”的；最后就是进去之后先看看有没有营业执照和技师的资格证，正规店都会把这些挂在显眼的地方，要是躲躲藏藏不让看的，直接走就行。
还有不少人觉得，做SPA是奢侈消费，其实真不是，现在杭州的正规男士SPA，价格从三百多到一千多的项目都有，你去医院做个推拿还要两百多，还要排好久的队，在SPA馆里，三百多就能享受到一个半小时的专业按摩，还有免费的茶点、甜品，按完还能在休息区躺半天，看看西溪的风景，没人打扰，比去医院划算多了。我常去的那家，从来不会强制推销办卡，我去了两年，从来没有技师追着我让我充卡，都是我问有没有优惠，他们才会说最近的活动，价格也全都是透明的，项目多少钱就付多少钱，没有任何隐形消费，这点特别让人舒服。
其实我现在特别理解为什么越来越多的杭州男士愿意去做SPA，我们这代人，从小被教育要顶天立地，要赚钱养家，有苦都往肚子里咽，连喊累都觉得不好意思，但是身体是自己的，你要是垮了，家里的房贷谁还？老婆孩子谁养？老人谁照顾？花几百块钱，花几个小时的时间，给身体充充电，换接下来一周的好状态，这笔账怎么算都划算。
上周我去SPA养生馆按摩的时候，碰到一个刚毕业两年的小伙子，在滨江做程序员，穿个格子衫，戴个黑框眼镜，跟我聊天说他最近加班太多，肩膀疼得敲键盘都费劲，同事推荐过来的，按完之后他出来说，感觉肩膀上像卸了十斤大米，早知道这么舒服，他早就来了，也不用忍了半个月疼。你看，其实我们男人的需求真的很简单，就是想找个地方，安安静静的，不用硬撑着，不用装坚强，好好歇一会而已。
杭州确实是个好地方，有西湖，有西溪，有赚不完的钱，也有奔头，但是在拼命往前跑的时候，也别忘了停下来等等自己的身体。毕竟，能健健康康的，陪家人逛西湖，吃龙井虾仁，看孩子长大，才是最重要的事。
