我在杭州余杭区未来科技城的互联网公司干了快8年，从刚毕业的毛头小子熬到现在的部门主管，钱没赚多少，一身的毛病倒是攒了不少。前阵子刚赶完Q3的项目复盘，连续12天熬到凌晨两三点，那天周五下班站起来的时候，眼前突然一黑，扶着桌子缓了半天才好，肩颈硬的跟老家门口的青石板似的，晚上回家抱4岁的闺女，她趴在我肩膀上没两分钟就往下滑，奶声奶气说“爸爸肩膀硌得慌”，我老婆在旁边翻个白眼：“你再这么硬扛下去，下次就得直接抬去医院针灸”，说着就给我推了个微信，说她闺蜜老公常年在拱墅区大兜路那边的一家男士SPA馆做保养，效果特别好，让我无论如何抽时间去试试。
说实在的，我之前对男士SPA真的有偏见，总觉得这种地方要么是花里胡哨宰客的，要么就是有什么乱七八糟的服务，正经人谁去做SPA啊？但那次之后连着两三天，我肩膀疼的抬不起来，连穿衣服都费劲，去社区医院开了膏药贴了也不管用，实在扛不住，就抽了个周三的下午，提前约了时间，开车往拱墅区大兜路去了。
大兜路挨着京杭大运河，两边都是老杭州风格的建筑，梧桐树遮得路面凉丝丝的，我按照导航找过去，店门头完全不是我想象中那种闪着霓虹灯的样子，就是原木色的招牌，上面只有简简单单几个字，暖黄的灯光从落地玻璃窗透出来，看着就特别舒服。停好车走过去，门口的迎宾小哥老远就过来打招呼，问我是不是有预约，报了手机号之后就把我引到前台，递了一杯温的大麦茶，还给我拿了擦手的热毛巾，态度礼貌但不会过分热情，一点都不尴尬。
前台小姑娘给我递了项目单，我本来就想按个肩颈，结果她看我脸色不太好，推荐了他们家120分钟的男士尊享元气套餐，说专门针对我们这种常年熬夜、久坐的上班族，包含肩颈疏通、腰背放松、腿部排湿还有头部舒缓，价格也明码标价，没有隐形消费，我想着来都来了，就试试吧。选项目的时候我特意问了一句能不能安排男技师，我受力比较大，女技师可能按不动，小姑娘笑着说没问题，他们家一半技师都是男的，都是持证上岗的，做了五六年的老技师很多。
很快就有服务人员带我进房间，走廊铺着厚厚的地毯，一点脚步声都听不到，两边的房间都是独立的，私密性特别好。我选的是靠运河的房间，里面带独立淋浴间，还有个小阳台，拉开窗帘就能看到运河上的货船慢悠悠地飘着，风从窗户吹进来，带着点河边的草木味，瞬间就感觉心里的躁意下去了大半。服务人员给我拿了一次性的浴袍、内裤还有拖鞋，都是消过毒的，摸起来软乎乎的，告诉我先冲个澡，有需要按呼叫铃就行，说完就带上门出去了。
淋浴间的热水来得特别快，沐浴露是淡淡的雪松味，不是那种廉价的香精味，冲完澡出来裹上浴袍，刚坐了没两分钟，技师就敲门进来了。是个看起来三十多岁的大哥，杭州本地人，说话带着点软软的杭普话，先问我有没有哪里有旧伤，平时哪些位置不舒服，我跟他说肩颈堵得厉害，腰间盘有点轻微突出，平时爱打篮球膝盖偶尔也会酸，他点了点头，先拿了两个艾草包，放在我肩颈和腰的位置，温温热热的，刚敷上就觉得紧绷的肌肉松了一点。
一开始按斜方肌的时候，我疼的直接一哆嗦，差点叫出声，技师大哥笑了笑说：“小伙子你这堵得可不是一天两天了，结节都快连成块了，我先轻一点给你揉开，你觉得疼就说。”他的手法确实专业，不是那种瞎使劲硬按的，是顺着肌肉的纹理慢慢揉，揉到结节的位置就多按一会儿，一边按还一边跟我唠，说我平时肯定坐一个小时都不带动的，是不是总低头刷手机，还爱侧着身子睡觉？我当时都惊了，说你怎么知道，他说你这肩膀一边高一边低，斜方肌硬成这样，都是平时坏习惯攒的，还教我平时上班坐满一个小时就站起来，胳膊举起来像爬墙一样往上够个十几下，能缓解不少肩颈的压力。
按完肩颈就开始按背，他给我用的是柑橘味的精油，闻着特别清新，不是那种黏糊糊的，抹在身上很快就吸收了。按到我胸椎那块的时候，我平时总觉得胸口闷，喘不上气，尤其是熬完夜之后，总觉得胸口压了个东西，他用掌根顺着胸椎给我推了三四遍，推到第三遍的时候，我突然打了个长长的嗝，瞬间觉得胸口通了，那种堵了好几个月的闷感一下就没了，当时差点舒服的睡着。
按腰的时候他特意放轻了力度，知道我腰间盘有点突出，不敢用猛力，用砭石顺着腰两边的经络慢慢刮，温温热热的，刮完之后那种腰上坠了个铅块的坠胀感一下就轻了好多。按到小腿的时候，他按了下足三里的位置，我酸的直接把腿缩了一下，他就笑：“你这湿气重得很啊，是不是平时爱喝冰啤酒？杭州梅雨季本来就潮，你再天天喝冰的，湿气都积在腿上，时间长了腿都沉得抬不动。”我连忙点头，说夏天下班回家总爱冰啤酒配烧烤，他说以后少喝点，平时没事煮点红豆薏米水，少放糖，杭州本地老头老太都爱喝这个，排湿特别好。
最后是二十分钟的头疗，他用指腹顺着头皮的经络慢慢按，我最近熬夜掉头发掉得厉害，平时总觉得头沉得像顶了个锅盖，按了没五分钟我就迷迷糊糊睡着了，还是他轻轻拍我肩膀叫我我才醒。起来的时候感觉整个头都轻了，眼睛都亮了不少，之前总觉得昏昏沉沉的，看东西都发雾，那一下就清晰了。
换完衣服出来，服务人员把我引到休息区，给我端了一碗冰的绿豆汤，还有两小块杭州本地的定胜糕，甜丝丝的，不腻。休息区临着运河，我坐在窗边吹了二十分钟风，看着河面上的船慢悠悠的，旁边也没人吵，安静得很，感觉整个人都活过来了，之前那种浑身疼、脑子转不动的感觉全没了，比我睡十几个小时都管用。
那次之后我就成了这家店的常客，每两周固定去一次，现在肩颈早就不硬了，早上起来也不会觉得腰酸背痛，上班效率都高了不少。我还把这家店推荐给了我们部门的同事，一群天天坐在电脑前的程序员，去了之后一个个都惊了，说以前怎么没发现还有这么好的地方，有个同事之前失眠严重，每天要吃半片安眠药才能睡着，连续去了三次，现在躺床上半个小时就能睡着，说比吃药管用多了。
其实接触了之后才发现，现在杭州的正规男士SPA真的不是大家想的那样，这家店所有项目都明码标价，你不问也不会有人追着你推销办卡，技师都特别专业，不会跟你瞎聊，你想休息就安安静静给你按，你想唠两句也能跟你从天南聊到地北，房间里都有紧急呼叫铃，安全得很。我之前带过一个外地来的客户去，本来还想着安排去酒吧喝酒，结果带他做了个SPA，客户说比吃饭喝酒舒服一万倍，后来项目也顺顺利利谈成了，也算意外收获。
现在杭州的生活节奏真的太快了，余杭区未来科技城的互联网人，滨江区的电商运营，上城区钱江新城的金融白领，还有江干区四季青做服装生意的老板，哪个不是天天连轴转？我们男的总觉得自己要扛事儿，要还房贷车贷，要养孩子养老人，有点疼有点累都咬着牙扛，舍不得花钱给自己放松，可你有没有想过，身体才是本钱，你要是垮了，全家都跟着遭殃。
我以前也觉得放松就得跟朋友去喝个酒打个牌，后来才发现，那种放松其实是消耗身体，喝多了第二天头疼欲裂，打一晚上牌腰更疼了，反而找个安静的SPA馆，安安静静躺两个小时，出来之后浑身轻松，神清气爽，回家还有精力陪老婆散散步，陪闺女搭搭乐高，家庭关系都和谐了不少。
说真的，如果你也是在杭州打拼的男士，最近觉得累得慌，浑身不得劲，真的可以找个正规的杭州尊享SPA按摩馆试试，花点钱买个舒服，买个健康，比啥都强。那种疲惫一扫而空，整个人重新焕发活力的感觉，真的比你抽多少烟喝多少酒都爽。
