早前也试过家楼下的盲人按摩、连锁的SPA养生店，要么是师傅劲太大，按完我后背疼了三天，连咳嗽都不敢使劲；要么是全程被追着办卡，刚趴十分钟就问我“哥要不要办个年卡，现在充一万送五千”，烦得我根本放松不下来。还有一次同事带我去了个开在商场里的SPA馆，一进去全是做脸做美容的女生，我一个大男人穿着拖鞋站在大厅，所有人都看我，尴尬得我恨不得找个地缝钻进去，那次体验差到我后来半年都没敢再提按摩的事。
直到上个月同部门的老周给我推了家店，他35岁，腰突两年多了，之前连爬三楼都费劲，最近居然跟我们一起爬宝石山都不喘气，说就是每周去上城区那家男士专属SPA调理的。我一开始还犯嘀咕，总觉得“男士专属SPA”这几个字听着就像噱头，说不定还有什么乱七八糟的项目，老周翻了个白眼给我看了店家的朋友圈，全是理疗师的资格证、客户的调理反馈，连营业执照都明明白白挂在首页，说“都是正经做调理的，全是男客户，根本不会有乱七八糟的事，你去一次就知道了”。
我实在疼得受不了，上周三调休就提前约了个基础的肩颈腰背舒压套餐。预约的时候客服是个男生，说话特别实在，先问了我有没有旧伤、有没有精油过敏、平时主要是哪里不舒服，没有一上来就给我推贵的项目，说我第一次来先试试198的基础款，觉得有用再选别的。地址在望江路附近的一个老巷子里，门口种了两棵老桂花树，我去的时候刚好是十月底，满巷都是桂花香，店门口只有个简简单单的木牌子写着“山屿SPA”，连个霓虹灯都没有，低调得很，路过根本不会注意到，完全不用担心遇到熟人尴尬。
推开门进去前台就递了热的擦手巾和大麦茶，换的拖鞋是厚棉麻的，不是那种一踩就破的一次性拖鞋，暖乎乎的特别舒服。所有包间都是独立的，我被带进的那个房间不大，但是收拾得特别干净，有独立的淋浴间，还有个小茶桌，窗户对着院子里的桂花树，风一吹香氛混着桂花香飘进来，香薰是雪松味的，不是那种刺鼻的香精味，闻着整个人先松了半分。理疗师是个姓陈的师傅，30多岁，手厚得很，一看就是干了很多年的，进来先给我做了个简单的评估，手指按了我右肩和腰上几个点，我疼得嘶嘶抽气，他就笑，说“你这斜方肌结节都硬得像石头了，腰肌那边也堵得厉害，今天我先给你放松表层，再揉深层，疼了你就说，不会硬给你使劲的”。
按摩床是加热的，杭州的秋天本来就凉，趴在暖乎乎的床上，他先拿热毛巾给我敷了肩颈和腰大概五分钟，我能感觉到紧绷的肌肉一下子就软了点。一开始推的时候力度很轻，慢慢往深了加劲，他的手好像能精准摸到我每一个结节的位置，对着堵的地方慢慢揉，不是那种瞎使劲的疼，是酸胀里带着爽的疼，揉到我右肩那个最硬的结节的时候，我疼得攥紧了床边的毛巾，他说“再忍半分钟，揉开就好了”，大概过了两三分钟，我突然感觉那块“咔哒”一声，瞬间就松快了，之前抬胳膊最多到肩膀，当时一抬就举到头顶了。
全程陈师傅也不会尬聊，我不想说话就安安静静的，偶尔会跟我说两句平时的保养注意事项，比如对着电脑坐一个小时一定要站起来转两分钟脖子，不要躺着刷手机，还给我演示了一个平时在办公室就能做的斜方肌拉伸动作，特别实用。我后来舒服得直接睡着了，醒的时候已经在做精油推背了，用的是他们自己熬的生姜艾草精油，不是那种劣质的香氛精油，推完不会浑身油乎乎的，吸收得特别快，推完背他又给我用艾灸盒灸了大椎和肾俞穴，温温热热的气从后背一直窜到脚指头，我那天来的时候腰还凉飕飕的，灸完整个后腰都暖得不行。
整个过程做了快两个小时，结束之后陈师傅给我倒了杯温的蜂蜜水，说刚做完不要喝凉的，也不要马上洗澡，等两个小时之后再洗，然后带我到休息区坐，给我拿了点杭州本地的小桃酥和砂糖橘，全程一句办卡的话都没提。我主动问他次卡怎么办，他还说“你第一次来不用急着办，要是觉得舒服下次来再办也一样”，我当时就直接充了2000块的次卡，平均下来一次才300多，比我之前去的连锁按摩店才贵几十块钱，但是效果好了不知道多少倍。
那天我从店里出来，走在望江路的梧桐树下，吹着风，闻着路边的桂花香，感觉整个人轻了至少十斤，之前头沉得像顶了个铅球，那天脑子特别清楚，连看东西都亮了不少。我之前总觉得“身心焕然新生”都是广告词，真的自己体验过才知道，那种紧绷了几个月的肌肉突然松开、压了好久的疲惫一下子散了的感觉，真的比喝多少酒、睡多久懒觉都舒服。
后来我陆续带了好几个朋友去，才发现现在杭州喜欢去这种男士专属SPA的人真的太多了。我们老板42岁，在萧山开服装厂，常年跑业务陪客户喝酒，之前腰突犯了走路都有点瘸，去医院做了好久康复也没太大好转，我带他去做了三次针对性的腰部调理加艾灸，现在他每天晚上绕着湘湖走一万步都不疼了，现在他自己充了个五千的卡，每周固定去两次，还说要把这个当员工福利，每个季度给核心员工发两次SPA次卡。还有我发小，在拱墅区当中学老师，每天站着讲课四五个小时，小腿静脉曲张，晚上睡觉腿肿得按下去一个坑，我带他去做了一次腿部的疏通护理，他说当天晚上睡觉腿都没胀，现在他每周五下课都自己开车过去按一个小时。
其实之前很多人对男士SPA有误解，要么觉得是智商税，要么觉得是不正经的地方，真的接触过正规的才知道，这种专属男士的SPA真的是现在杭州打拼的男生的刚需。你想啊，不管是在滨江写代码的程序员、在临平做电商的运营、在余杭跑制造业的销售，还是自己开公司的老板，哪个不是背着房贷车贷，上有老下有小，每天996连轴转，身体早就亮红灯了。很多男生不愿意去普通的按摩店，一是尴尬，大部分养生店都是做女客户的，一群女生在那做脸，你一个男的进去浑身不自在；二是不专业，很多师傅都是培训半个月就上岗，根本不懂穴位和劳损调理，按完反而更疼；三是隐私性差，大厅里人来人往的，万一遇到同事客户特别尴尬。
我去的这家店就完全没这些问题，全店只接男客户，隐私性做得特别好，包间都是独立的，从进门到出门全程不会跟其他客人打照面，也不会有人问你私人信息。所有的理疗师都是有中医推拿资格证的，最少都有五六年的经验，不是那种随便培训一下就上岗的。他们家的产品也都是专门针对男士设计的，比如沐浴露是清爽的古龙香，不会像女士用的那么香腻，精油都是针对肌肉劳损、熬夜气虚这些男士常见问题调配的，不是那种只会香的没用的精油。项目也全是实用的，有针对经常熬夜的人的肝胆调理，针对经常喝酒的人的脾胃护理，还有泰式拉伸，我上次试了一次泰式拉伸，给我拉的骨头嘎嘎响，但是拉完之后弯腰都能摸到脚面了，之前我只能摸到膝盖。
我现在基本每周都要去一次，就当给身体充电，之前总觉得几百块钱花在按摩上不值得，不如买烟买酒跟朋友吃饭，后来真的觉得，身体才是最重要的，你要是累垮了，赚再多钱都没用。上周我去的时候还碰到个刚毕业的小伙子，在未来科技城的互联网公司上班，连续熬了一周赶项目，直接在公司晕倒了，去医院检查没什么大问题就是疲劳过度，医生让他多放松，他找过来的，做完之后他说长这么大第一次知道什么叫“放松”，之前总觉得肩酸背疼是正常的，做完才知道原来身体不疼的时候这么舒服。
说真的，在杭州这座快节奏的城市打拼，我们总想着要赶项目、要赚更多钱、要给家人更好的生活，却从来不肯花点时间在自己身上，连肩膀疼腰疼都觉得忍忍就过去了，可身体是不会骗人的，你现在偷的懒，以后都要加倍还回去。花三四百块钱，换两个小时完全的放松，换接下来一周身体不疼、脑子清醒，真的比什么都值。我现在每次做完男士SPA按摩出来，沿着钱塘江走一会，吹着风，看着远处的灯光，就觉得之前的那些压力、焦虑，都跟着揉开的结节一起散了，什么叫身心焕然新生，这就是。
