我之前对杭州男士养生SPA的感受要么觉得是那种藏在老小区居民楼里、搞点擦边套路坑人的野店，要么就是那种装修得富丽堂皇，进门就给你推销几万块储值卡的宰客地方，直到上个月腰突犯了蹲在公司楼下站不起来被同事架去医院，医生劈头盖脸给我骂了一顿说“你再久坐不放松，下次就得开刀”，我才把找个靠谱按摩店的事儿提上日程。
前前后后我翻了3天大众点评，问了七八个朋友，都没找到合适的，要么是评论里有人说有隐形消费，要么是吐槽手法太差按完疼三天，最后还是在拱墅开咖啡店的发小给我推了一家，说他常去的那家在申花路附近，开了快5年了，全靠老客带新客，没有任何套路，纯正规的，技师好多之前都是中医院推拿科出来的，他之前落枕疼得连头都抬不起来，去按了一次当场就好了。我半信半疑搜了下评价，翻了二十多页全是真实的用户反馈，连差评都是说“周末人太多等了一小时”，没有一个说被坑或者有乱七八糟服务的，我就约了个周日下午的号，打算去试试水。
那天杭州刚好下着小雨，湿冷得刺骨，我开车过去门口就有专属免费车位，不用到处找停车位这点真的太戳我了。进门第一感觉就是舒服，不是那种晃眼睛的水晶灯，也没有刺鼻的廉价香水味，就是暖黄的落地灯，香薰是淡淡的雪松味，前台的小姑娘穿得很得体，没有花里胡哨的制服，上来先给我递了杯热的大麦茶，问我有没有预约，然后拿了个登记表让我填，内容特别细：有没有旧伤、平时哪个部位容易酸疼、受力程度怎么样、有没有过敏史，我当时还挺惊讶，之前去的按摩店从来没人问过这些，上来就直接拉你进包间按。
填完表就有保洁阿姨带我去包间，我选的是120分钟的肩颈腰背调理加全身精油SPA，包间不大但是收拾得特别干净，独立的卫浴，浴袍、一次性内裤、拖鞋全是塑封好的，摸上去还带着点消毒后的温度，桌上还摆了免费的小点心，是杭州本地的那种桂花小桃酥，还有温的柠檬水，阿姨说你要是想先洗个澡也可以，不想洗直接换衣服就行，有什么需要按铃就好，全程不会有人随便进来打扰，隐私这块做得特别好。
我换完衣服躺了没两分钟，技师就敲门进来了，是个四十多岁的张师傅，手上都是薄茧，一看就是干了很多年的，他先跟我确认了项目，说刚才看了我填的表，知道我腰突还有颈椎曲度变直的问题，等下按的时候要是疼或者力度不合适随时说，不用硬扛。我当时还没当回事，心想我之前按过那么多次，受力程度还可以，结果他一上手按我斜方肌，我差点嗷的一声叫出来，不是那种疼的受不了的刺痛，是那种酸涨得发麻的感觉，就好像堵了好几年的水管突然被通开了，张师傅笑说“小伙子你这斜方肌硬得跟石头似的，平时是不是天天低头看手机盯电脑，睡觉还爱枕高枕头？”我连忙点头，说我最近天天加班到十二点，早上起来脖子都转不动，头疼得吃止疼片都没用。
张师傅按的手法特别准，不是那种瞎使劲给你揉得青一块紫一块的，每一下都按在穴位上，肩颈的地方按了大概二十分钟，我就感觉之前一直绷着的肩膀直接沉下来了，之前抬头都觉得扯得慌，那会转脖子都轻松了好多。按腰的地方他不敢太使劲，先给我敷了个艾草包，热乎的敷在腰上，攒了好几天的湿冷感瞬间就散了，然后用手法慢慢给我放松腰肌，我之前腰突的地方一按就疼，他特意放轻了力度，还边按边给我讲平时要怎么锻炼：坐一个小时就得起来站五分钟，别跷二郎腿，睡硬床，别枕太高的枕头，全程也不会跟你瞎聊，我不想说话就安安静静给我按，中途我都差点睡着了。
后面做精油SPA用的是生姜精油，张师傅说杭州冬天湿冷，十个来按的男的九个都湿气重，生姜精油排湿效果好，推完整个背都暖乎乎的。他推的力度也刚好，不会太轻没感觉，也不会太重疼得慌，推到腿的时候我才知道我小腿肌肉这么堵，平时天天开车，还有上下班赶地铁走的多，小腿硬得跟铁块似的，推的时候酸得我直抽气，但是推完之后站起来走路都觉得轻了好多，像踩在棉花上似的，之前下班走回家腿都沉得抬不动，那天我开车回家，踩油门刹车都觉得灵便了不少。
整个120分钟下来，我躺在那都不想起来，感觉整个人都被拆开重新揉了一遍，之前的头疼、肩膀疼、腰酸的毛病直接好了八成，张师傅走了之后我在包间躺了十来分钟，出去的时候前台给我端了一碗温的银耳莲子羹，放了点干桂花，甜丝丝的，喝下去整个胃都暖了。我本来都做好了被推销卡的准备，结果人家啥也没说，就问我这次体验怎么样，有没有哪里按的不合适的，下次来可以提前说调整力度，我主动问的办卡，次卡是10次2380，合下来一次才238，比我去医院理疗一次三百多便宜多了，我当场就办了一张。
说真的，之前我在杭州也踩过不少按摩的坑，之前在萧山一家开在公寓里的小店，看着价格便宜，99块钱60分钟，结果技师上来就使劲给我揉，按完我脖子疼了三天，转都转不动，找老板说理人家说你受力差怪谁。还有一次在余杭一家看起来挺高端的会所，进去之后就一个劲给我推销一万块的储值卡，说办卡送这送那，我不办脸直接就拉下来了，最后结账的时候还给我加了几十块钱的“精油费”，说我刚才用的精油是升级款，要加钱，给我气得不行，再也没去过。这家我到现在去了快两个月了，从来没有主动给我推销过任何东西，每次去都是问你这次想调哪里，按完就走，消费明明白白，所有项目价格都贴在前台墙上，绝对没有隐形消费，你要是第一次去想先试试60分钟的肩颈按摩也才一百多，特别划算。
后来我把这家店推荐给了我们部门的好几个同事，我们部门全是天天盯电脑的，不是颈椎疼就是腰疼，有个做开发的小伙子，去年查出来腰间盘突出，严重的时候连路都走不了，每周都要去医院理疗，去这家按了三次之后，跟我说现在下班都能去打半小时篮球了，腰也不怎么疼了。还有我姐夫，在临平做工程的，天天跑工地，风吹日晒的，膝盖和腿疼得厉害，冬天有时候疼得睡不着觉，我带他去按了两次，他说现在晚上睡觉腿都不怎么疼了，上周自己偷偷去办了张卡，还说要带他工地上的兄弟一起去。
其实我觉得杭州现在的男的，真的都挺需要找个靠谱的SPA店放松放松的，你想啊，滨江、未来科技城这些地方的互联网人，996是常态，天天坐十几个小时，肩颈腰没有几个好的；还有开网约车、跑货运的师傅，天天坐车上十几个小时，腰和腿都容易出问题；还有做销售跑业务的，天天在外头跑，陪客户喝酒应酬，身体早就处于亚健康状态了；还有平时喜欢健身的，练完之后肌肉酸痛，来按一次放松肌肉，比你自己瞎揉有用多了。很多男的都觉得做SPA养生是女生才会干的事，要不就觉得SPA按摩都是不正规的，其实真不是，现在正规的男士SPA会所太多了，就是专门给男士做调理放松的，跟那种擦边的店完全不一样。
好多人问我，这家杭州男士会所店正规吗？我可以拍着胸脯说，绝对正规，所有技师都是持证上岗的，好多之前都是在中医院推拿科待过的，手法专业得很，店里都是明码标价，你团的什么项目就是什么价格，不会给你乱加钱，也不会有那些乱七八糟的服务，你要是想安静休息，全程都没人打扰你，隐私性特别好，包间都是独立的，门都是能反锁的，完全不用担心被打扰。
我去了这么多次也总结了点经验，给大家提个醒，第一，去之前最好提前两个小时预约，尤其是周末，人特别多，不预约的话可能要等一两个小时；第二，不要空腹去，也不要吃太饱，空腹按容易晕，吃太饱按容易不舒服，最好饭后一个小时再去；第三，按完之后多喝温水，不要喝冰的，也不要马上洗澡，最好等两个小时之后再洗，不然湿气容易进体内；第四，要是有旧伤或者什么慢性病，一定要提前跟技师说，人家好调整力度和手法，别硬扛。
我现在基本每周都要去一次，雷打不动，周五下班之后过去男士SPA养生馆按两个小时，一周的疲惫都没了，周末在家陪老婆孩子出去玩都有劲。之前我总觉得男的要扛着，有点疼有点累忍忍就过去了，现在才知道，身体才是革命的本钱，你要是垮了，赚再多钱都没用。杭州现在节奏这么快，大家每天都忙着搞钱，忙着应付工作应付家庭，很少有时间能停下来照顾照顾自己，其实真不用什么太贵的消费，花两百多块钱，抽两个小时出来，安安静静按个摩，放松一下，比你跟朋友出去喝大酒、熬夜打游戏伤身体强多了。我之前也跟很多人一样，对男士SPA有偏见，真的体验过才知道，那种从骨头缝里透出来的放松感，是你睡多久觉都换不来的。哦对了，忘了说，这家店现在拱墅、滨江、西湖区都有分店，大家可以选离自己近的去，第一次去可以团个体验券试试，反正也不贵，试过就知道我真的没吹牛。
